成長に欠かせない食事。大人も子どももみんなで考えてみよう!食育セミナー開催!

神大寺に本拠地を置くNPO法人横浜かもめスポーツクラブ

地域の子どもたちにサッカーを通じて運動能力向上はもちろん、仲間を思いやる心・最後まであきらめない心・感謝の心を育み、しっかりとした挨拶やマナーを教えてくれているスポーツクラブ。

今ではクラブ卒業生が大人になってOBコーチとして指導してくれるほど、この地域に根ざしたサッカークラブ^^

そのかもめSCさんが今回は、食育セミナーを開催します!

食育セミナーについてかもめSC理事の石原さんにお話し聞いちゃいました♪

食育セミナーの目的は?

スポーツを楽しむため!パフォーマンスを上げるための食事・水分補給はどのよう にすればよいのか?を指導者、保護者で共有し、選手へ適切な食事を提供していく事。

どうして開催しようと思ったんですか?

合宿や宿泊遠征を通じて、選手が食事を摂る機会を目にすると「食べる!」「飲む!」の 部分でパフォーマンスに大きく差が出ていることを感じました。
身体の小さな選手でもたくさん食べる選手、こまめに水分補給ができる選手は試合中のフ ィジカル的なパフォーマンス、メンタル的なパフォーマンスともに落ちてこないのです。
逆に、運動能力の高い選手ほど食が細いとトレーニング、ゲームの中でのパフォーマンス が落ちてしまい、その運動能力を存分に発揮できていないと感じています。
そのような状況を目の当たりにして、現在はクラブとし「たくさん食べましょう!」と選 手へは伝えていますが、食のスペシャリストをお招きして我々大人がしっかりとした知識 を持たなければならないと強く思い今回のセミナーを開催することにいたしました。


なるほど…

ずっと子どもたちと一緒にサッカー(スポーツ)をしてきたからこそ感じている食事への思い。

それを地域の皆さんと一緒に学んでいきたいとお考えなんですね♪

サイトをご覧の皆さんにコメントありますか?

神大寺・片倉周辺で「子供の食が細い」などでお悩みの方たちも多いと思います。そんな 方たちにもぜひ参加していただければと思っております。


興味のある方は是非参加してみてください。

詳細は

日程:2021 年 11 月 21 日(日)9:00-10:00
場所:横浜市立南神大寺小学校体育館
講師:小西 智子 先生 管理栄養士
専門分野:病態栄養指導、スポーツ栄養指導、離乳食期の噛めるため摂食指導

お問い合わせ先:090-4006-7834(石原)

NPO法人横浜かもめスポーツクラブ

住所(事務局) 神奈川区神大寺2-9-9-1107
電話     090-4006-7834
ホームページ https://www.kamomeanima.com/
開催日    クラブへお問い合わせください
開園時間   クラブへお問い合わせください
メール    yokohama.kamome.sc@gmail.com

横浜かもめスポーツクラブでは子どもたちがサッカーを好きになり、選手個人の成長を第一に考え指導しています。正しくサッカーを学びながら、勝つことを目指し、選手個人個人の将来に繋がる指導を探求し続けます。またサッカーを通じて自立した行動を育みたいと考えています。人間として成長するために挨拶やマナーを学び、仲間を思いやるここと、最後まであきらめない心、感謝の心を育みます。「サッカー年齢」に応じた練習・試合の場を数多く確保しどんな選手でも活躍できる場面を提供し続けます!

この記事を書いたひと

よっしー(神大寺ナビ編集長)

食べる・呑む・遊ぶが趣味。楽しい事大好き!をA面に出すが、B面にはめんどくさがりでコミュ力の低いおじさんの顔を持ち合わせている。実はITの知識は全て検索とGoogle先生頼りでここまでやってきた。ブラインドタッチもできないおじさんでも、地域をもっと便利にし多様な手段で多様な繋がりを創造したいと想像している…

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