神奈川スポーツセンターで「FITNESS FESTA」開催！気軽に参加できるフィットネスイベント

春になると、体を動かしたくなる季節ですよね。

神大寺・片倉・三ツ沢エリアの方にもおなじみの神奈川スポーツセンターで、いろいろなフィットネスを体験できるイベント

「FITNESS FESTA」

が開催されるそうです。

ヨガやダンス、ボクシングエクササイズなど、全部で 8つのプログラムが用意されていて、気になるレッスンに気軽に参加できる内容になっています。

「最近運動不足だな…」「新しく何か始めたい」

そんな方のきっかけにも良さそうなイベントです。

好きなレッスンを自由に選んで参加

今回のイベントは、ヨガ・ZUMBA・ダンス・ボクササイズなど様々なジャンルのレッスンが1日で体験できるのが特徴。

初心者でも参加しやすい内容になっているそうで、運動が久しぶりの方でも安心です。

主なプログラムはこちら。

• サタデーボクサ
• のんびりヨガ
• バランスボール（2種類）
• ポールエクササイズ
• エンジョイ！フィットネス
• ZUMBA
• FIT HOP

「ダンス系が好き」「ストレッチ系がいい」など、自分の好みに合わせてレッスンを選べるのが嬉しいですね。

タイムテーブル

開催は 4月25日（土）。

朝から夕方までレッスンが行われます。

主なスケジュールはこちら。

時間	レッスン
9:30〜10:30	サタデーボクサ / のんびりヨガ
11:00〜12:00	バランスボール①
12:15〜13:15	バランスボール②
13:45〜14:45	ポールエクササイズ
15:00〜16:00	エンジョイ！フィットネス
16:30〜17:30	ZUMBA
17:50〜18:50	FIT HOP

気になるレッスンだけ参加するのもOKです。

当日は軽食の販売も

イベント当日は、パンなどの軽食販売もあるそうです。

レッスンの合間にちょっと休憩しながら、1日ゆっくり楽しめそうですね。

参加方法

参加はとてもシンプルです。

• 参加費：1レッスン500円
• 対象：小学生以上
• 定員：15〜30名程度（プログラムによる）

申込は

• 神奈川スポーツセンター窓口
• 事前申込み（045-314-2662）

で受付しています。

定員に達すると受付終了になるため、気になるレッスンがある方は早めの申込みがおすすめです。

持ち物

参加する際は、以下を準備しておくと安心です。

• 動きやすい服装
• 室内シューズ
• 飲み物
• タオル

※小学生は保護者同伴で参加となります。

イベント概要

春は何か新しいことを始めるのにぴったりの季節。

「ちょっと体を動かしてみたい」

そんな方は、この機会にフィットネス体験をしてみるのも良さそうですね。

気になる方は、ぜひチェックしてみてください。