月に一度「朝のおつとめ体験」で気持ちを整えてみませんか？

神大寺入口バス停から少し坂を下ったところにある曹洞宗 陽光院では、月に一度「朝のおつとめ体験」を開催しています。

この体験は、日々の喧騒から離れ、心を整える貴重な時間を提供してくれます。

朝のおつとめ体験とは？

「朝のおつとめ」とは、禅宗で「朝課（ちょうか）」と呼ばれる朝の祈りの時間です。お経を読み、その功徳をご本尊様や祖師方、平和への祈り、故人やご先祖様へと捧げます。

令和6年4月より月に一度の定期開催となり、地域の方々が参加されています。

子どもから大人まで、宗旨宗派を問わず、どなたでも参加可能です。

朝のおつとめ会

• 開催日時：R7年5月18日（日）、6月22日（日）、7月お休み、8月10日（日）、9月7日（日）
• 時間：午前7時～午前8時頃 ※受付6時45分より
  ※坐禅が初めての方は簡単に仕方をお教えしますので、10分前迄にはいらして下さい
  ※葬儀等が入った際は急遽お休みにすることもあります。その際は陽光院HPで案内されます。
• 場所：陽光院本堂
• 参加費：無料
• 予約：不要（5分前までに本堂にお入りください）

朝のおつとめ会の流れ

• オリエンテーション（5分）
• 坐禅（10分）
• おつとめ（読経）（25分）
• 法話（10分）

坐禅が初めての方には、簡単な説明がありますので、10分前までにお越しください。また、坐禅を行いますので、タイトなスカートなどはご遠慮ください。

朝のおつとめ会はこんな方におすすめです

• お経の唱え方を知りたい方
• 坐禅を少し体験してみたい方
• 心を整えたい方
• 早起きの習慣を身につけたい方
• 仏教の話を聞いてみたい方
• 誰かに祈りを捧げたい方
• お寺での時間を過ごしてみたい方

など

日常から少し離れて、自分自身と向き合う時間を持つことで、新たな気づきや心の安らぎを得られるかもしれません。

一度、陽光院の「朝のおつとめ体験」に参加してみてはいかがでしょうか。

おすすめですよ。